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Olimp Fire Start Gels -Test, Erfahrungen und Einnahme des Energiegel f├╝r den Ausdauersport

Nov 11

Olimp Fire Start Gels -Test, Erfahrungen und Einnahme des Energiegel f├╝r den Ausdauersport


Olimp Fire Start wurde speziell für den Ausdauersport entwickelt und besteht aus einer Glukose-Fruktose Sirupmischung, Wasser und Kollagen-Hydrolysat. Dazu kommen MCT-Öle und einige andere sinnvolle Zutaten wie Koffein, Beta Alanine, Soja-Lecithin und Magnesium.

Das Energiegel wird während der Ausdauerbelastung eingenommen und wir empfehlen die Einnahme jede Stunde. Ein Energiegel enthält 45,4 g Kohlenhydrate, mit 17,6 g Zucker. Speziell für den Natriumverlust während der intensiven Trainings- oder Wettkampfeinheiten ist 84 mg Natrium, 57 mg Magnesium und Vitamin B, E und C enthalten.

Dazu hat Olimp 52 mg Beta Alanin und 50 mg Koffein pro Gel hinzugefügt.


Erfahrungen und Test von Fire Start Gels

Olimp Fire Start Gel


Maximus: für meine mehrere Stunden dauernde Rad Trainingseinheiten habe ich das Produkt jetzt einmal ausprobiert und bin damit ziemlich zufrieden. Ich hab bisher immer andere Gels genutzt wollte das OLIMP Produkt aber unbedingt einmal testen. Ich vertrage es gut und das ist bei mir immer das wichtigste.

Stefanie U.: Für meine Ultra Einheiten habe ich mir das mal bestellt. Normalerweise wechsle ich ungern das Produkt, weil die Verträglichkeit einfach immer ein Unsicherheitsfaktor ist. Aber da mein altes Gel inzwischen mir leichte Magenprobleme bereitet habe ich das fire start einmal getestet mit verschiedenen anderen Gels. Mein Ergebnis: Verträglichkeit gut, Geschmack befriedigend und Zusammensetzung sehr gut. Preisleistungsverhältnis deutlich besser als bei den bekannten Ausdauerprodukten. Mein Tipp: Einfach mal ausprobieren und selber schauen!

Bewerten Sie jetzt das Produkt.


Die richtige Einnahme des Energy Gels

Olimp empfiehlt je nach Intensität der Trainings-oder Wettkampfeinheit ein bis zwei Gels einzunehmen. Wir empfehlen dir pro Stunde ein Gel einzunehmen mit ausreichend Flüssigkeit. Das erste nach ca. 45-60 Minuten einnehmen und danach immer pro Stunde. Wichtig ist dass du genug Flüssigkeit zu dir nimmst, damit die Kohlenhydrate resorbiert werden können. Ansonsten kann es sehr schnell zu Magenproblemen kommen.


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