Protein Shakes

Erdbeer-Kiwi Proteinshake mit ESN Soja Protein Isolat

Erdbeer-Kiwi Soja Proteinshake

Heute stelle ich Dir einmal einen leckeren Proteinshake mit einem Sojaproteinpulver vor. Wer Sojaproteinpulver schon einmal verwendet hat der weiß das selbst die hochwertigsten Isolate geschmacklich nicht wirklich gut sind. Das liegt einfach am starken Soja-Eigengeschmack den Du auch mit Geschmacksstoffen nicht weg bekommst. Natürlich mag es den einen oder anderen unter Euch geben der auf diesen Geschmack steht, aber ...

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Weight Gainer Bananen Protein Shake zum selber machen

Zubereitung des Weight Gainer Bananen Protein Shake

In diesem Protein Shake Rezept Video machen wir einen sogenannten Weight Gainer Shake mit viel Kalorien, viel Protein, Kohlenhydraten und auch Fett. Anders als bei reinen Protein Shake ist das Ziel bei einem Weight Gainer Shake nicht den Proteinanteil zu maximieren und möglichst wenig Fett und Kohlenhydrate im Shake zu haben, sondern eben die Zufuhr hochwertiger Nährstoffe in einem Shake. ...

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